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活力岛 🌱今日春分｜养生三诀窍，速速来收~
🕔今天17点01分14秒我们正式进入第四个节气——春分🌸春分=春天过去一半了。🌓这天白天和黑夜几乎一样长各为12小时；💫春分正好是立春至立夏的90天中点。进入五运六气二之气，......【更多...】
2025-03-21
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健康活力 咖啡+花椒+油辣子？路边摊火了，上游新闻记者帮你尝了尝……
现场拿出一条速溶咖啡，倒入杯中加入滚烫的热水，这是“麻辣咖啡”的基础。接着，在这杯咖啡中加入花生、榨菜、味精、花椒、油辣子，这才是“灵魂”…… 最近，重庆一家在路边......【更多...】
2025-03-21
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岛屿打造 四种异常出汗，中医辨证调理
人体每天分泌诸多汗液，这些晶莹的液体不仅是温度调节的产物，更是人体疾病预警的“晴雨表”。为此，记者专访北京市鼓楼中医医院内科主治医师王娟娟，与大家分享“汗珠里的生......【更多...】
2025-03-20
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心理港湾 倪海厦经验方：51、治疗脐下动悸(出自《...
倪海厦经验方：51、治疗脐下动悸(出自《伤寒杂病论》-桂枝甘草汤)桂枝20克，炙甘草10克52、病人白天非常烦躁夜晚正常（出自《伤寒杂病论》干姜附子汤）干姜10克，生附子10克53、感冒......【更多...】
2025-03-20
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健康活力 《内经》喑痱证治探析
喑痱病名首见于《素问·脉解篇》：“内夺而厥，则为喑痱，此肾虚也，少阴不至者，厥也”。在此句之前，《素问·脉解篇》已言：“所谓入中为喑者，阳盛已衰故为喑也”。《素问·......【更多...】
2025-03-20
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活力岛 想要轻松应对多囊？必可欣PCOS与健康生活方式缺一不可
面对多囊卵巢综合征(PCOS)，许多女性感到无助，但其实，科学的调理和健康的生活方式可以为战胜它提供强大助力。今天，就来聊聊如何轻松应对多囊，其中，必可欣PCOS和健康生活方式......【更多...】
2025-03-19
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营养乐园 喝凉水都长胖？研究发现：肝“瘦”不下来，可能是这种肠道菌群在“作祟”
尊贵品质的烤牛肉、 饱满圆润的猪五花、 至臻美味的海鲜大餐…… 如今在中国人的日常餐桌上，高脂高蛋白的肉食成为了当仁不让的主角，然而一边大快朵颐享受这些食物的同时，肝......【更多...】
2025-03-19
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运动天地 安徽天长：农田有“三怪”，引领“新农潮”
本文转自：人民网-安徽频道 人民网记者 周坤 田间有“耳目”、云端有“大脑”、地里有“医生”……如今，智慧农业正在改变传统农业的面貌，成为现代农业发展的新方向。在安徽省......【更多...】
2025-03-18
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营养乐园 夜晚兄弟起不来，举而不坚，今天教你4招，直接立竿见影
第一步：疏肝郁原因：肝肾同源，补肾最好的方法就是先疏肝，肝主筋，肝气郁结，气血运行不畅，筋脉失去滋养，便会导致宗筋无力表现：小兄弟举起无力，烦躁易怒，胸胁胀痛，潮......【更多...】
2025-03-18
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运动天地 脑瘤是什么病?严重吗？
365建站 脑瘤是什么病?严重吗？脑瘤是指脑部生长的肿瘤，一般可以分为良性肿瘤和恶性肿瘤。脑瘤绝大部分保健严重，不及时治疗很快就有生命危险，因为其发病机制和病毒感染与化学......【更多...】
2025-03-17
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岛屿打造 入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦、恢复感差，5个中成药
一一解决：1、入睡困难：乌灵胶囊表现：入睡困难，睡眠浅而易醒，多梦纷扰，心烦易怒，口舌生疮；头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热，夜间盗汗，舌红少苔，脉细数等。原因......【更多...】
2025-03-17
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活力岛 一张降血脂的验方，四十六年临床验证，成本不过一碗面钱！
去年春节，我回老家遇到儿时的老同学，只见他面色发黄，黯淡无光，眼睑还有些浮肿，整个人看上去十分疲惫。 我们找了个安静的角落坐下叙旧。没聊几句，他就皱着眉头，身体微微......【更多...】
2025-03-16
