去年春节，我回老家遇到儿时的老同学，只见他面色发黄，黯淡无光，眼睑还有些浮肿，整个人看上去十分疲惫。

我们找了个安静的角落坐下叙旧。没聊几句，他就皱着眉头，身体微微前倾，一只手撑在膝盖上，说道：“最近身体特别不舒服，老是头晕目眩，眼前时不时发黑，严重的时候连站都站不稳。” 

我听后，凭借多年从医的直觉，便提出给他看看。我为他搭了搭脉，脉象又滑又滞，再瞧他的舌苔，又厚又腻。经过详细询问，得知他甘油三酯超标三倍，吃了两年西药，指标却总是反复。

了解情况后，我对他说：“我给你开个方子，你可以试试。” 随后，我找服务员要来纸笔，写下：泽泻 15g、决明子 12g、茯苓 9g、红曲米 6g、绞股蓝 10g、姜黄 9g、三七粉 3g（冲服）、葛根 15g。（剂量仅供参考）

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我那老同学看着方子，面露迟疑，问道：“中医看病不是讲究辨证论治吗，这个方子能适合我？”

我耐心解释道：“现在很多人身体都有湿气，尤其是咱们长期生活在南方的。就像南方的回南天，到处都湿漉漉的，东西很容易受潮。人的身体也是如此，湿气在体内积聚久了，就会化为痰湿。痰湿与血瘀相互纠结，血液自然就变得黏稠了。你看你现在的身体状况，这就是明显的痰湿血瘀的表现。” 我边说边指了指他微微隆起的腹部。

三个月后，我接到老同学打来的电话。电话那头，他兴奋地说：“我按照你开的方子，停了西药，吃了 21 剂，头晕的症状减轻了大半，去医院复查，指标下降了 30%！” 更让我惊喜的是，他之后坚持将这个方子当作代茶饮长期调理，半年后，不仅身体状况越来越好，就连腰围都缩小了一圈。

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这张验方的配伍暗藏玄机：

利湿泄浊——泽泻配茯苓如同开闸放洪，前者利水道如激流冲沙，后者健脾胃似疏浚河道。现代药理证实泽泻醇能加速胆固醇分解。

化瘀通络——红曲米中的天然他汀与姜黄素形成黄金搭档，三七粉止血不留瘀，如精准拆弹专家清除血管壁斑块。

升清降浊——葛根升发清阳，绞股蓝平肝潜阳，一升一降仿若人体气机太极，恢复血脂代谢动态平衡。

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特别要提决明子这味'肠道清道夫'，其蒽醌类物质能阻断脂肪吸收，每次接诊大腹便便者必用。曾遇患者服药后日行三次溏便，月余竟排出柏油样宿便，血脂随之骤降。

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中医看待血脂异常，犹如观察被淤泥堵塞的河道。西药如强力清淤船，虽见效快却易反弹；中药则是生态治理，既清理淤积又恢复水体自净能力。临床发现，配合八段锦'双手托天理三焦'招式锻炼，疗效可提升三成。

注：文中所涉方剂需经专业医师辨证调整，体质虚寒者慎用决明子，孕妇忌服三七粉。血脂异常往往伴随血压、血糖变化，建议配合生活方式干预。

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