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岛屿打造 阳气不足、百病丛生！来自张仲景的一张扶阳方，赶走骨缝里的寒湿，结节、肌瘤越来越小
大家好，我是中医何延忠。 说到结节、肌瘤，很多西医总是将其视为一颗必须手术的“定时炸弹”，弄的人心惶惶。 借用鲁迅的一句话“这世上本没有路，走的人多了也就成了路！”其......【更多...】
2025-04-14
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活力岛 过了60要忌口，建议遵循6不吃，学会吃更健康，别大意了
过了60了很多朋友都说胃口不好，吃不下太多的东西，尤其是只想吃一些容易消化的食物。 可能也不是因为喜欢吃软糯的食物，是因为身体不允许哇。 有的到了60了，牙齿就缺了2颗，有......【更多...】
2025-04-13
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心理港湾 三焦不通全身堵! 中医教你巧用名方通三焦!
胸口像塞了团棉花，喝水都感觉堵在胃里下不去？明明没吃多少却腹胀如鼓，小便时断时续总解不净？这些看似不相干的症状，很可能源于同一个问题——三焦气机不畅了！ 上焦郁闭......【更多...】
2025-04-12
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活力岛 名医骨折腰痛骨质疏松秘方
365建站客服QQ：800083652 名医骨折腰痛骨质疏松秘方： 365建站 骨碎补15克、土鳖10克。每天一剂，加水150毫升武火熬到沸腾后，再用文火熬20分钟左右，汤水差不多剩下一半时即可。分早、......【更多...】
2025-04-12
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心理港湾 贾玲最新近照曝光! 网友震惊: 这才是健康的身材, 瘦身期太不真实
在阅读文章前，辛苦您点下“关注”，方便讨论和分享。作者定会不负众望，按时按量创作出更优质的内容。 文I夙夜玖歌 365建站客服QQ：800083652 编辑I夙夜玖歌 各位看官老爷在这一刻，......【更多...】
2025-04-11
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健康天堂 黄晓明晒增肥减肥对比照: 毅力与坚持见证蜕变之路
在娱乐圈中，明星们的身材管理一直备受关注。近日，知名演员黄晓明通过社交媒体晒出了自己增肥与减肥的对比照片，迅速引发了广大网友的热议和关注。这一举动不仅展示了黄晓明......【更多...】
2025-04-11
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健康天堂 鼻炎通调方
若宝贝流鼻涕超过一个月，可能有鼻炎的情况了。可以使用以下鼻炎通调方给孩子在家进行推拿调理。 一、体质偏寒型鼻炎 寒症偏多，舌质细柔淡红等，使用下图通调方： 图片 二、体......【更多...】
2025-04-11
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岛屿打造 胃痛、胃溃疡......防治胃病，提前收好这4个小方子
本公众号为北京市中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“首都中医”进行关注。 365建站客服QQ：800083652 内容来源：中国中医药报、健康时报等 编者按 胃病是常见......【更多...】
2025-04-10
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运动天地 绝妙好方，专克湿气，收藏转发救人无数！
前不久一位粉丝朋友留言说，自己老是腰痛、夜尿频多、面浮肢肿，详细一咨询，发现这位粉丝朋友的舌头是胖大舌、齿痕舌，并且还说到自己总是精神不振、怕寒怕冷。从这些情况来......【更多...】
2025-04-10
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心理港湾 黄山市徽州区：紫藤流瀑春光里 花样美食正当时
本文转自：人民网-安徽频道 “紫藤挂云木，花蔓宜阳春”。四月，正是紫藤花盛开的季节，串串紫穗如瀑布般垂落，淡雅清香弥漫四周，除了赏花拍照，它其实还是一种可食用的花卉。......【更多...】
2025-04-09
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岛屿打造 树梢味道（多味斋）
站群论坛 本文转自：人民日报 葛小明 槐花是一道美食。 此刻，它们离开了树梢，安静地躺在老人的篮子里，等待着从植物到美食的蜕变。 首先是脱梗，这是一个看起来有些粗鲁的过程......【更多...】
2025-04-09
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运动天地 弱精症：男性生育力的“红灯”，科学应对有希望
弱精症是指男性精液中前向运动精子比例低于32%(WHO第五版标准)，或精子总活力不足40%。作为男性不育的常见病因之一，它如同生育路上的发动机动力不足——精子数量或许达标，但冲锋......【更多...】
2025-04-08
