世上本无病，无非就是你的脾太虚了！今天何大夫就来教大家如何健脾、补脾、养脾，让你脾好百病消

先来说一下，为什么百病生于脾

那是因为，咱们人体各个脏腑组织之所以能正常的发挥生理功能，靠的就是脾胃先将食物转化为人体所需要的营养，也就是气血，然后再遍布到全身，如果说脾虚了，气血不足了，脏腑得不到营养，功能就发挥不了，慢慢的病就出来了，而且脾越虚，病就越多，所以说百病生于脾，那接下来就教大家如何健脾、补脾、养脾。

365建站

图片

首先，如果说你平时胃口不好，总是不想吃饭，或者说稍微吃一两口，就感觉肚子胀胀的，然后就再也吃不下去饭了，白天身体乏力，总是犯困，基本上是能坐着不站着，能躺着不站着的状态，晚上睡不着觉，或者睡眠轻，第二天醒来感觉跟没睡一样，大便总是不成型，齿痕舌等等，这种就是脾太虚了，我们可以用六君子汤做加减来健脾补气

图片

365建站客服QQ：800083652

那如果说你除了不想吃饭之外，平时心情总是很低落，基本上开心不起来，喜欢叹气，又或者是爱发脾气，稍微遇点事就急躁，胸口闷闷的，胁肋经常胀痛，有时候一生气就会腹胀腹痛，或者拉肚子等等，这种是由于肝郁横犯脾胃，导致脾胃受到了损伤，针对这种，我们可以用逍遥散做加减来疏肝郁、养脾胃

图片

那还有一种就是平时在房事的时候，总是不能够持久，可能几分钟就结束了，又或者是中途就停下来了，不能够继续作战，而且结束之后，伴随着四肢无力、腰膝酸软的情况，这种就属于脾肾两虚了，我们可以用无比山药丸做加减来补脾益肾

图片

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不作为诊断和治疗方案，如有不适，还请大家到正规医院就医，我们下期再见。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。